Насморк и першение в горле: заложен нос, без температуры, чем лечить

Лечение в домашних условиях

Лечение першения и насморка можно начать в домашних условиях до обращения к врачу. Обычно используются такие средства:

• Местные средства для носа: солевые растворы для промывания, сосудосуживающие, противовоспалительные препараты. Сосудосуживающие препараты хороши при сильных ринитах, использовать их дольше положенного времени не рекомендуется.
• Симптоматические препараты — это жаропонижающие, обезболивающие. Если температуры нет, принимать средства от нее не нужно.
• Полоскания горла — раствором фурацилина, настойкой календулы, отварами ромашки, шалфея. Хорошо помогают при першении растворы соды и соли. Готовить их просто, быстро, залог эффективности процедур — регулярность.
• Ингаляции — с применением небулайзера и физраствора, специальных препаратов (прописывает врач) или паром над кастрюлей. Для домашних ингаляций паром обычно используют отвары мяты, ромашки, календулы, картофеля.

При лечении в домашних условиях иногда используют народные методы:

• Прогревания носовых пазух — мешочками с солью, отварными яйцами.
• Промывания носа и горла — соляным раствором (подойдет готовый аптечный или приготовленный самостоятельно), спреем Аквалор Софт, Форте, Горло.
• Обильное питье — чай с лимоном, медом, малиной, а также апельсиновый, клюквенный, брусничный морсы.

Заболевания, которые начинают лечить сразу, не дожидаясь значительного ухудшения самочувствия, проходят намного проще и быстрее

При беременности можно прибегать не ко всем указанным выше методам — соблюдайте осторожность

Если причина першения в постоянном пребывании в душном пыльном помещении, является результатом аллергии, помогут регулярные промывания, орошения слизистых носа. Морская вода с оптимальной концентрацией солей восстанавливает нормальный клеточный баланс, повышает стойкость к воздействию негативных внешних факторов.

Сопли и кашель без температуры

Кашель и течение слизи из носовой полости – частые симптомы простудных заболеваний (ОРЗ). Поэтому эти симптомы принято ассоциировать с ОРЗ. Помимо них, ОРЗ характеризуется также:

• высокой температурой;
• болью и першением в горле;
• головной болью;
• слабостью, разбитостью, сонливостью;
• частым чиханием.

Как известно, простуда возникает не от переохлаждения, хотя оно может быть благоприятствующим фактором, а из-за проникновения в организм патогенных микроорганизмов (вирусов и бактерий).

Фото: nastya_gepp / pixabay.com

Насморк и кашель – это защитные реакции организма, стремящегося избавиться от проникших в него бактерий и вирусов, а также инородных частиц. Высокая температура тела – нормальная реакция иммунной системы, переключающая ее работу в активный режим. Обычно эти симптомы характерны для ОРЗ или ОРВИ. Поэтому отсутствие такого признака, как высокая температура, может послужить поводом для сомнения в диагнозе.

Кашель и насморк без температуры могут появляться в нескольких случаях. Во-первых, в случае инфекционной болезни. Очень часто вирусы и бактерии проникают в дыхательные пути, однако не вызывают привычной реакции повышения температуры. О чем это может свидетельствовать? Возможны несколько объяснений. Не исключено, что количество инфекционных агентов недостаточно, чтобы организм среагировал появлением лихорадки. Или иммунная система настолько ослабла, что не может сопротивляться инфекции. Однако подобное встречается нечасто.

Фото: saulhm / pixabay.com

Кроме того, далеко не все инфекционные заболевания дыхательных путей могут сопровождаться гипертермией. Ведь иммунная система по-разному реагирует на присутствие в организме тех или иных инфекционных агентов. Отсутствие жара может быть характерно для:

• хронического бронхита,
• ринофарингита,
• фарингита (воспаления горла),
• ларингита (воспаления гортани).

Нормальные показания термометра при данных болезнях обычны для взрослых, а вот у детей в этой ситуации часто наблюдается гипертермия.

Также не все вирусы, ответственные за ОРВИ, вызывают гипертермию. В частности, при заражении риновирусами и реовирусами, у человека с сильным иммунитетом может быть нормальная или субфебрильная температура. При этом ОРВИ, вызываемые вирусами гриппа, парагриппа и аденовирусами, почти всегда сопровождаются показаниями термометра в +38°C и выше. В большинстве случаев (93%) наличие явных симптомов ОРВИ, не сопровождающихся лихорадкой, объясняется стертой риновирусной или реовирусной инфекцией.

Возможен сухой кашель, не сопровождающейся гипертермией, и при пневмонии, бронхите, туберкулезе. Однако эти заболевания обычно не сопровождаются насморком. Тем не менее, они могут вызывать ослабление иммунитета, которое мешает организму адекватно реагировать на вирусную инфекцию.

Еще одна опасная болезнь, при которой могут наблюдаться отсутствие лихорадки, насморк и воспаление бронхов – это птичий грипп, вызываемый вирусом H1N1. Это опасная болезнь, способная привести ко многим осложнениям.

Часто причиной может быть прием противовоспалительных лекарств. Например, если у человека в один день болела голова, и он принял большую дозу анальгетика, а на следующий день у него появились признаки насморка и кашля, не сопровождающиеся лихорадкой, то ее отсутствие может объясняться принятым накануне лекарством.

Также подобная ситуация может наблюдаться, когда человек еще полностью не оправился от одной инфекции, и подцепил другую. В этом случае иммунитет еще не успевает восстановиться, поэтому реакция на новую инфекцию оказывается недостаточной.

Есть и другое объяснение, не менее неприятное, чем плохая работа иммунитета. Это аллергия. Наличие сухого, непродуктивного кашля и жидкие обильные выделения из носа обычно свидетельствуют об аллергической реакции, а не об инфекции. Также аллергия часто сопровождается слезотечением, конъюнктивитом, кожными высыпаниями, и т.д.

Заболевания (кроме ОРЗ и аллергии), часто сопровождающиеся кашлем и нормальной температурой:

• онкологические заболевания легких;
• туберкулез;
• сердечная недостаточность, пороки сердца;
• пневмония;
• бронхит и трахеит;
• коклюш.

Подобный симптом также может быть характерен для заядлых курильщиков

Ларингит и фарингит

Среди ЛОР-патологии першение в горле и кашель наиболее характерны при фарингите и ларингите. Причиной данных заболеваний могут быть вирусы, бактерии, другие патогенные возбудители. Кроме того, провоцирующими факторами в их развитии являются:

• переохлаждение;
• наличие дыма, копоти, других примесей во вдыхаемом воздухе;
• курение;
• регулярное употребление крепких спиртных напитков, острой пищи.

В зависимости от локализации поражения, клинические признаки заболевания могут несколько отличаться. При воспалительном процессе в глотке, помимо того, что першит в горле, на передний план выходит кашель.

Обычно фарингит характеризуется хроническим течением, с периодами ремиссии и обострения, которое обусловлено действием патогенных микроорганизмов или экзогенными факторами. Общее состояние пациента обычно не нарушено. Может отмечаться незначительное недомогание. Температура 37 градусов наиболее характерна для такого заболевания. Повышение ее до 37,5-37,8 градуса может отмечаться только при обострении процесса.

Основные лечебные мероприятия заключаются в проведении симптоматического лечения. Поскольку основной признак заболевания — поражение горла и развитие болевых ощущений в нем, то используют средства анальгезирующего, противовоспалительного, антимикробного действия. Это могут быть аэрозоли, леденцы, растворы для полосканий горла. По мнению отоларингологов, препараты Септефрил, Стрепсилс, Фарингосепт и другие популярные средства обладают низкой эффективностью в лечении данных состояний. В связи с этим, их применение показано при легких формах заболевания.

В более тяжелых случаях применяют препараты, обладающие разнонаправленным действием. Биопарокс обладает противовоспалительным действием, а также обладает выраженной активностью в отношении многих возбудителей заболевания, как бактериальных, так и вирусных. Значительное распространение при тяжелых формах фарингита получил Имудон. Действие его направлено против болезнетворных агентов, которые чаще всего участвуют в развитии фарингита.

Острый ларингит обычно характеризуется тем, что першит горло и температура 38 градусов. Поскольку воспалительный процесс затрагивает голосовые связки, то для заболевания типично изменение голоса. Он становится грубым, хриплым, в некоторых случаях — беззвучным. Попытки звуковоспроизведения сопровождаются усилением боли в горле, в связи с чем, пациенты проводят большую часть времени молча.

В начале заболевания кашель сухой. С течением времени он становится более влажным, затем регрессирует.

Длительность острого ларингита и сопутствующего першения составляет примерно 10 дней.

Основным фактором, способствующим нормализации ситуации, является обеспечение покоя органу, то есть голосовым связкам. Пациентам рекомендуется максимальное количество времени проводить молча.

Кроме того, большое значение имеет обеспечение щадящего питания таким пациентам. Рекомендовано избегать употребления блюд и пищевых продуктов, оказывающих раздражающее действие на слизистую. Употребляемые напитки должны быть умеренной температуры.

Из препаратов местного действия используют средства с антисептическим, противовоспалительным действием. Показано также проведение местных процедур, полосканий горла, ингаляций, аппликаций горчичников. При развитии гипертрофической формы хронического ларингита на голосовых связках образуются разрастания эпителия, которые и обусловливают клиническую картину, першение в горле и охриплость голоса. В тяжелых случаях основным методом лечения является проведение хирургической операции по удалению этих образований.

Как снять боль в горле и температуру?

Простуда всегда сопровождается повышение температуры. Если она не превышает 38 градусов, то ее не желательно сбивать. В это время организм пытается самостоятельно справиться с болезнью.

Если температура выше 38, то нужно выпить жаропонижающие (Парацетамол или Аспирин). В любом случае лучше позвонить в скорую и узнать у дежурного врача как действовать в такой ситуации.

Когда состояние станет лучше нужно обратиться к терапевту за назначением лечения. Доктор назначит антибиотики и средства для горла и насморка. Антибиотики пью короткими курсами до 5 дней. Если через это время улучшений не наступает, повторный поход в больницу будет необходим.

С болью в гортани справляются с помощью полоскания. В качестве лекарства для полоскания подойдет фурацилин, содовой или соляной раствор. Такие растворы очищают миндалины от бактерий и гноя, снимают воспаление со слизистой горла. 

Снять болезненность с гортани помогут спреи. Например, Каметон, Ингалипт, Стрепсилс+. Такие спреи оказывают антисептический эффект. В первые дни болезни снять неприятные ощущения в гортани помогут таблетки для рассасывания (Стрепсилс, Доктор МОМ, Гексорал). Они не только оказывают антисептическое действие, но и выполняют роль обезболивающего.

Не стоит забывать и об обильном питье. Но жидкость не должна быть очень горячей. Это только повредить горлу. В чай вместо сахара лучше добавить мед.

Как избавиться от постоянного насморка, который возникает часто?

Чтобы сократить возникновение насморка, необходимо исключить влияние провоцирующих факторов. Для эффективного лечения частого ринита у взрослых рекомендуется:

• • • • увлажнять воздух в помещении, особенно в отопительный сезон – влажность в помещении должна быть не ниже 40-60%;
      • своевременно и полностью излечивать инфекционно-воспалительные процессы в носовой полости;
      • не допускать прямого контакта с аллергенами;
      • по возможности восстановить нормальное кровообращение в слизистой носа;
      • перестать бесконтрольно применять сосудосуживающие капли в нос.

Фото: geralt / pixabay.com

При постоянном насморке втягивать выделяющуюся слизь обратно в нос нельзя. Нужно регулярно и аккуратно сморкаться. С помощью этой нехитрой процедуры полость носа очищается от экссудата с примесью гноя. Поможет также регулярное промывание носа. Гнойные поколения и слизь очищают раствором Фурацилина или Хлоргексидином, подойдет и отвар ромашки. Если слизь слишком густая высмаркивается с трудом, то назначаются муколитики (Ринофлуимуцил). Они разжижают слизь, что облегчает ее выход наружу. Если же носовые выделения жидкие и обильные, человека беспокоит заложенность носа, то устранить эти проявления поможет спрей Авамис. Необходимо иметь в виду, что это глюкокортикостероид местного применения. При постоянном и длительном насморке рекомендуется промывать нос солевым раствором, отваром ромашки, эвкалиптовой водой. Последнее и готовится путем смешивания теплой воды с несколькими каплями эфирного масла эвкалипта. Регулярное промывание — один из наиболее эффективных методов лечения затяжного насморка. Постоянный насморк может быть результатом персистирующего аллергического ринита, при котором симптомы могут сохраняться в течение всего года. Его причиной становятся домашние аллергены. С ними человек контактирует каждый день. Это пыль, шерсть домашних животных, клещи, обитающие в постельном белье и пыли. Аллергический ринит проявится каждый раз, как только произойдет контакт с раздражителем. Для устранения его симптоматики будут полезны промывания полости носа. Это поможет очистить слизистую от аллергена. Показана и антигистаминная терапия (Назонекс, Назарел, Фликсоназе, Бенарин). Постоянный насморк у взрослого, при отсутствии своевременных лечебных мер, может осложниться более тяжелыми последствиями. Существенно повышается риск развития тонзиллита, гайморита, евстахиита или сфеноидита. Эти заболевания требуют тщательной и длительной терапии.

Насморк и боль в горле

Насморк и боль в горле – частые симптомы, которые время от времени испытывает практически каждый человек. Почему появляются насморк и боль в горле? Как вылечиться в домашних условиях?

Боль в горле и насморк

Инфекция попадает в организм и через нос, и через рот, но в обоих случаях будет нанесен сильный удар по горлу.

Если инфекция изначально метилась в горло, попав туда, она начнет разрастаться. На начальных этапах появляются 2 симптома: першение и боль в горле.

В случае, когда инфекция атакует нос, ей приходится отбиваться от антител из слизи. Выстояв, на начнет стремительно развиваться, и острый насморк может перейти в более серьезное воспаление. В этом случае первичными признаками болезни станут:

Однако по мере того, как зараженная слизь будет стекать вниз, начнут появляться боли и в горле.

Без температуры

Простуда может протекать без температуры. Исследователи на данный момент насчитали более 200 штаммов вирусов, вызывающих разные виды простудных заболеваний. Соответственно, и их симптомы тоже могут отличаться.

Наиболее активными являются риновирусы. Попав в человеческий организм, они начинают активно плодиться в клетках слизистой носоглотки. В результате развиваются воспаления верхних дыхательных путей – назофарингит, острый насморк, ринофарингит. Активность разных вирусов меняется со сменой времени года, но причина сезонного фактора не установлена.

В числе причин развития простуды без температуры специалисты называют физиологию. При действии холодного воздуха кровоснабжение слизистой дыхательных путей изменяется, вырабатывается меньше слизи – и в этот момент создаются удобные условия для проникновения вирусов, которые сразу же начинают множиться.

Другой причиной простуды может быть стресс, который испытывает на холоде каждый человек. В такой ситуации иммунная система ослабляет защитные функции. Получается, простуда с болью в горле и насморком, но без температуры, указывает на высокий иммунитет, который способен победить инфекцию самостоятельно. В иных условиях к противостоянию вирусам подключается гипоталамус, отвечающий за терморегуляцию и начало выработки защитных антител.

На начальной стадии простуды вылечить ее можно довольно быстро, используя подручные средства. Они будут направлены на устранение насморка и болезненности в горле.

Лечение насморка

Насморк доставляет особенно сильный дискомфорт в первые 3 дня. Справиться с обильными выделениями из носа помогут 3 проверенные временем метода:

Для ингаляций используют соду и эфирные масла, ромашку, шалфей. Необходимо добавить ингредиент в кастрюлю с кипятком и подышать над средством в течение 10 минут. Также для ингаляций можно использовать лук и чеснок. Их следует измельчить, а затем подышать над ними, вдыхая эфирные летучие вещества.

Промывания носа – не самая приятная процедура, но она значительно облегчает состояние при обильных выделениях, ускоряя выздоровление. Самыми эффективными растворами для промываний считаются вода с солью и йодом, а также вода с морской солью.

Закапывание носа правильно проводить из положения лежа, предварительно очистив пазухи от слизи. Вначале нужно повернуть голову влево, закапать специальный раствор в левую ноздрю и пару минут подождать. Затем повернуться на правый бок и проделать то же с правой ноздрей.

От насморка хорошо помогают закапывания облепиховым, кедровым, пихтовым маслами, а также соком свеклы, алоэ, каланхоэ, морковки. Также в этих целях нередко используют медовый раствор.

Лечение боли в горле

Для избавления от боли в горле рекомендуются травяные чаи и отвары. Можно заваривать малину, ромашку, бруснику, чабрец, мяту. Травяные чаи оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, а также повышают иммунитет.

Эффективность при лечении боли в горле показывают полоскания, которые одновременно служат отличным средством профилактики.

Для приготовления растворов для полосканий чаще всего используют соль, соду, настойку прополиса, лечебные травы.

Насморк и першение в горле

Першение в горле – обычный и очень распространенный симптом, который часто появляется одновременно с насморком. Его причины могут быть самыми разными:

• вирусные инфекции,
• простуда,
• аллергия,
• поражение нервной системы,
• неблагоприятная окружающая среда,
• сухой воздух в квартире.

В зависимости от причины першения в горле, должно подбираться и соответствующее лечение. При простуде и вирусных инфекциях есть смысл делать промывания носа и полоскать горло. Однако при аллергии все это бесполезно, пока не устранен аллерген и не пропит курс антигистаминов.

Почему возникает кашель насморк без температуры

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать.

Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать…..

Высокая температура тела – это прежде всего признак того, что организм борется с микробами, которые вызвали заболевание. Если же насморк и кашель имеются, а температуры нет, это неблагоприятный сигнал.

В этом случае организм не способен самостоятельно справляться с болезнями из-за пониженного иммунитета

Между тем важно учитывать, что повышение температуры происходит, как правило, при бактериальных и инфекционных болезнях

Когда в организме человека наблюдаются какие-либо изменения, появляется кашель без температуры и насморка, который способствует выведению чужеродных частиц и мокроты из дыхательных путей.

Если начинается насморк кашель без температуры, это говорит о том, что в организме произошел сбой и начинается серьезный воспалительный процесс.

Подобные симптомы нередко возникают у взрослых, которые часто болеют ОРВИ. При лающем кашле, если температуры нет, обычно выявляется воспалительный процесс в носоглотке. Подобный процесс наблюдается и при наличии аденоидов. Также ее исключено, что кашель насморк без температуры – это реакция на пыль, запах духов или бытовой химии.

Что касается простуды, то не все подобные заболевания сопровождаются повышением температуры. К ним относятся такие болезни, как:

Фарингит; Ринофарингит; Хронический бронхит; Физиологический ринит.

Фарингит нередко провоцирует сухой кашель и насморк, при этом высокая температура тела не наблюдается. Такое заболевание диагностируют, если в дыхательные пути попала инфекция или в том случае, когда больной длительное время находился в пыльном и задымленном помещении. Причиной может стать и излишне сухой воздух в комнате. Заболевание сопровождается воспалением горла, пациент ощущает сильный дискомфорт в гортани. При попадании инфекции появляется насморк.

Схожим заболеванием является ларингит, но при нем появляется высокая температура и у человека садится голос. Наиболее опасной формой считается стенозирующий ларингит, при которое отекает гортань, из-за чего больному становится трудно дышать.

Если сухой кашель без насморка и температуры наблюдается постоянно, врач может диагностировать пневмонию или острый бронхит. Аналогичные симптомы могут проявляться при туберкулезе. Также не стоит забывать, что кашель может возникать при аллергии, в этом случае у пациента появляется сильный насморк.

В последнее время врачи нередко диагностируют H1N1 или вирус птичьего гриппа, если у пациента кашель и насморк без температуры. Симптомы данного заболевания практически не отличаются от обычной простуды, но главным признаком считается отсутствие высокой температуры тела.

При заражении вирусной инфекцией происходит развитие катар в верхних дыхательных путях, они могут переходить в насморк.

Принципы лечения респираторных инфекций

Протоколы стандартов лечения ОРЗ и ОРВИ то и дело подвергаются пересмотру в связи с оценкой результатов применяемых ранее схем.

1. Специалисты призывают быть осторожными с применением симптоматической температуры — жаропонижающими и обезболивающими средствами, поскольку они препятствуют манифестации болезни во всей полноте симптомов.
2. В то же время практическое применение показывает эффективность противовирусных средств, если они были назначены в первые 24–36 часов от начала болезни, в противном случае их эффективность не замечается.

Главный принцип лечения респираторных инфекций сегодня — это минимизация медикаментозных нагрузок на пациента и обязательный вызов врача.

Только врачебный осмотр, лабораторная диагностика и сбор анамнеза позволят составить наиболее полную этиологическую картину болезни и подобрать оптимальное лечение:

• если это стопроцентно бактериальная инфекция — назначат антибактериальные средства;
• если инфекция вирусная — пропишут противовирусные средства и иммуностимуляторы;
• если это простуда, вызванная переохлаждением и вследствие этого — активацией бактерий, постоянно вегетирующих в организме, ей может и не понадобиться лекарственная терапия.

Иногда для лечения боли в горле и насморка без температуры бывает достаточно:

• процедур промывания или орошения пораженных органов специальными растворами;
• регулярных прогулок на свежем воздухе;
• полноценного питания и благоприятных условий проживания — комнатной температуры в пределах 20°C и влажности — в пределах 70%.

Помимо полноценного питания важно соблюдение режима питья, оно должно быть обильным, теплым и, по возможности, витаминизированным (полезны компоты)

Першение в горле и насморк без температуры лечение

Болит горло, насморк, температуры нет – не стоит думать, что это легкое недомогание, которое быстро пройдет. Все это верные признаки простуды! Они часто наблюдаются у пациентов и связаны с видом попавшей в организм инфекции. Отсутствие температуры говорит об особенностях организма заболевшего.

Основной причиной такой простуды, когда болит горло, кашель, насморк, а температуры нет, является вирусная инфекция. Большинство больных, как правило, в таких случаях не обращаются к врачу, стараясь вылечить больное горло и заложенность носа самостоятельно.

Но данные симптомы без температуры, сопровождающиеся слабостью и недомоганием могут стать признаком серьезного инфекционного заболевания. И распознать его самостоятельно очень сложно.

Поэтому желательно своевременно обратиться к врачу, так как при запущенной форме болезни лечение весьма непростое.

Боль в горле и заложенность носа даже без температуры являются показателем начала воспалительного процесса в организме. После осмотра специалист назначит вам соответствующее лечение, которое на ранних стадиях поможет быстро побороть недуг.

При несвоевременном обращении к врачу может развиться:

В горле и носовой полости могут образоваться гнойные осложнения.

• ОРВИ. Сопровождается насморком, кашлем, болью в горле, общей слабостью.
• Аденовриусные инфекции. Присутствует сильный насморк, конъюнктивит, изредка кашель.
• Грипп. Протекает с высокой температурой, сильной головной болью, ломотой во всем теле. Сначала появляется высокая температура, затем кашель и сильный насморк.
• Парагрипп. При данном заболевании поражается гортань, голос становится осипшим или пропадает. Кашель имеет лающий характер.
• Энтеровирусные лихорадки. Температура, боль в мышцах и животе, насморк отсутствует. Заболевание чаще всего возникает в весенний период.
• Корь. Признаки заболевания: температура до 39, головная боль, насморк, сухой кашель, конъюнктивит.

Першит в горле и насморк -что делать, борьба с недугом

Насморк и боль в горле нужно лечить своевременно, чтобы предупредить более серьезное заболевание. Для начала следует обратиться к врачу, который выявит причину заболевания, назначит медикаменты, определит дозировку и продолжительность лечения.

При появлении первых признаков заболевания необходимо принять следующие меры:

• Проветрить помещение, что повысит влажность воздуха. Хорошо, если в комнате находится множество растений и аквариум.
• Использовать в комнате увлажнитель воздуха. Если его нет, то можно развесить в комнате мокрое белье, расставить емкости с водой. По возможности проводить влажную уборку ежедневно.
• Пить много жидкости, чтобы вымыть токсины из организма (более 2 литров в день).
• Возле кровати поставить тарелку с нарезанным чесноком и луком. Пары этих овощей устраняют болезнетворные микроорганизмы.

Каждый день принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины.
Пить теплые настои трав, например, из шиповника.

Боремся с заложенностью носа

Если у вас несильный насморк, то для его устранения необходимо несколько раз в день промывать носовые ходы при помощи препаратов на основе морской воды: Аквамарис, Аквалор и другие.

Если вы не можете их купить или нет возможности сходить в аптеку, то сделайте такой солевой раствор самостоятельно – растворите чайную ложку морской или поваренной соли в стакане воды (200 мл), добавьте капельку йода.

Таким раствором промывайте нос 8 раз в день.

При сильном насморке после проведения промывания в нос закапывают сосудосуживающие спреи, а также комбинированные медикаменты и противовирусные средства. Они помогут снять отек и облегчить дыхание через нос.

Данные препараты можно использовать не более 7 дней. Для детей существуют специальные средства с пониженной концентрацией вещества.

Детям в возрасте до 2 лет некоторые сосудосуживающие капли противопоказаны, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечим горло и избавляемся от кашля

Горло следует полоскать целебными растворами, например, отваром зверобоя, шалфея, листа эвкалипта, настоями календулы или ромашки, раствором пищевой соды или соли. Это поможет очистить носоглотку от болезнетворных микроорганизмов и слизи.

Чтобы избавиться от сухого кашля, который может присутствовать без температуры, можно делать паровые ингаляции. Отварите картофель «в мундире», склонитесь над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Дышите над теплыми парами в течение 15 минут. Эффективны и ингаляции с содой. Данные процедуры позволяют смягчить слизистую горла, способствуют выделению мокроты из бронхов, устраняют насморк.

Прогревающие процедуры проводятся только при отсутствии насморка.

Почему болит горло, мучает кашель и насморк?

Почему вообще при простуде возникают столь неприятные симптомы, как кашель, насморк и боль в горле?

Начнем с того, что организм человека с самого детства заселяется огромным количеством микробов (бактерий), часть из которых неопасны для человека, а другие — условно опасны, то есть, условно патогенны.

Наибольшее количество условно патогенных микробов обитает в дыхательных (респираторных) путях, они не приносят вреда только благодаря иммунной защите организма. Но что происходит при простуде, что провоцирует насморк, боль в горле, кашель, температуру, нет ли способов предупредить эти симптомы?

1. Острые респираторные заболевания, возникающие вследствие переохлаждения, поражают в первую очередь дыхательные пути человека, которые первыми встают на пути проникновения холодного воздуха в организм.
2. В результате переохлаждения кровеносные сосуды кожного покрова сужаются (спазмируются), нарушается активность реснитчатого эпителия в дыхательных путях, происходит снижение концентрации защитных веществ.
3. Бактерии, обитающие в глотке, носу и трахее, активируются и начинают интенсивно размножаться, раздражая слизистые дыхательных путей продуктами своей жизнедеятельности.

Организм реагирует на простуду по-разному в зависимости от преобладающего в нем вида бактерий — если их больше в глотке, воспалится горло, если в трахее — начнется кашель, если в носу — человек будет чихать.

Если же причиной заболевания стало не переохлаждение, а контакт с вирусом (гриппа, аденовируса и т. п.), происходит заражение (инфицирование) респираторной системы, из-за чего заболевание получает название ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция. Она также может сопровождаться кашлем, насморком и болью в горле. Без температуры течение ОРВИ протекает крайне редко.

Бактериальная инфекция

Из-за воспаления, которое возникает вследствие попадания в организм бактерий, в горле появляется сильный болевой синдром. В таком случае разновидность болезни, вызывающей это состояние, зависит от локализации инфекционного очага:

тонзиллит; фарингит; эпиглоттит; ларингит.

При ангине (тонзиллите) воспаляются миндалины и глотка. Причины этого заболевания могут крыться как в вирусной, так и в бактериальной инфекции.

Эту болезнь не всегда сопровождают сопли, головная боль и температура. Когда протекает такое заболевание, то поражается только горло, поэтому основная задача лечения – устранение инфекционного очага.

Причем при катаральном тонзиллите мокрота не выделяется, а кашель сухой. В основном главным проявлением болезни является только боль в горле, она быстро устраняется, если убрать причины ее возникновения.

К тому же температуры нет при фарингите, но есть боль в горле. Появлению болезни способствуют вредоносные бактерии. Причем острый либо сухой фарингит может развиться вследствие постоянного вдыхания через чур сухого, либо холодного воздуха.

При заложенном носе больной начинает вдыхать воздух ртом, вследствие чего слизистая поражается патогенными микроорганизмами. Чтобы снять болевой синдром взрослого следует лечить обильным питьем (теплое молоко, чай, отвары трав). Еще воспаленное горло нужно полоскать растворами, оказывающими антисептический эффект, кроме того, больному следует рассасывать противовоспалительные пастилки.

Если не лечить острый фарингит полноценно и своевременно, тогда он может стать хроническим. В таком случае бактерии будут постоянно присутствовать в горле и напоминать о себе в каждом неблагоприятном случае без температуры и насморка, но с дискомфортом в горле.

Для фарингита свойственны такие симптомы как:

отсутствие мокроты; сухой кашель; слабость; иногда появляется головная боль и чихание.

Лечить заболевание надо комплексно, поэтому его целесообразнее проводить под врачебным наблюдением.

Эпиглоттит – воспаление надгортанника. Такая болезнь является очень опасной, так как в процессе ее протекания отекает надгортанник, вследствие чего блокируются дыхательные пути.

Эпиглоттит – это осложнение, возникающее, если неправильно лечить горло. По этим причинам при первых проявлениях ангины необходимо сразу же идти к врачу.

Ларингит появляется, когда поражаются голосовые связки. При этот голос осиплый либо исчезает полностью.

При острой форме ларингита горло пересыхает и першит. В начале болезни возникают такие симптомы:

сильный сухой кашель; чихание; слабость; головная боль.

После начинает отхаркиваться мокрота. При этой болезни поражается только гортань, поэтому нет таких признаков, как насморк и температура.

В таком случае воспаленное горло надо обрабатывать антисептиками: рассасывать леденцы и проводить полоскания.

Медикаментозная терапия подразумевает прием антибиотиков и антигистаминных препаратов, улучшающих отхождение мокроты и снимающих отечность.

Воспаление десен и зубов

Если присутствует такое заболевание, как стоматит, то часто появляется насморк и болит горло. В таком случае бактериальная инфекция распространяется по слизистой рта.

Афтозная форма заболевания не часто сопровождается температурой. При этом во рту образуются афты – язвы с налетом. Чтобы устранить ранки, их необходимо обрабатывать специальными растворами.

Частой причиной болезненных ощущений является присутствие инородного тела в глотке. Зачастую такое состояние возникает, когда больной ест рыбные продукты, ведь мелкие косточки могут застрять в горле.

При этом появляется боль, поэтому пациенту необходимо откашливаться, а в горле возникает ощущение кома. Общеизвестный народный метод, когда проталкивается застрявшая косточка посредством глотания корки хлеба может лишь навредить, так как кость попадет в пищевод, что еще больше усложнит ее устранение.

Что нужно знать

Когда болит горло и заложен нос нет показаний для вызова бригады скорой помощи. Однако бывают исключения:

боль такая сильная, что не получается сглатывать слюну и она вытекает изо рта; горло отекло настолько, что сложно дышать, и при этом слышны звуки, похожие на свист, писк.

Во всех остальных случаях вполне достаточно простого похода в поликлинику. Речь идет о таких симптомах, как увеличение шейных лимфатических узлов, боль во время движений челюстью, скачки температуры тела, охриплость без явных причин, гной или гнойные пробки в миндалинах.

В качестве самопомощи можно применить следующие меры:

контролировать дыхание и стараться дышать носом; отказаться от леденцов (от них приходится чаще глотать); при ларингите лучше нормально разговаривать, чем шептать (шепот еще больше раздражает связки); не кричать, избегать раздражающих веществ, курения (активного и пассивного); полоскать горло солевыми растворами, не глотая жидкость; увлажнять воздух.